குறும்செய்திகள்

Tag : General Medicine

இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

குறட்டைப் பிரச்சினைக்கு தீர்வளிக்கும் சித்த மருத்துவம்..!

Tharshi
குறட்டைப் பிரச்சினைக்கு சித்த மருத்துவம் மூலம் தீர்வினைப் பெற முடியும். தூங்கும் போது தொண்டையில் உள்ள தசைகள் தளர்வடைந்து ஓய்வெடுக்கின்றன. அப்போது மூச்சுப் பாதையின் அளவு இயல்பாகவே குறுகி விடுகிறது. இதன் கூடவே தொண்டையில்
இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

ஆஸ்துமா நோய் வருவதற்கான காரணிகள் என்னவென்று தெரியுமா..!

Tharshi
ஆஸ்துமா நோய் வருவதற்கு ஒவ்வாமை, ஒவ்வாமை ஊக்குவிப்பான்கள் முக்கிய காரணமாக கருதப்படுகின்றன. எந்தெந்த காரணங்களால் தனக்கு ஆஸ்துமா தூண்டப்படும் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, ஒரு நோயாளி அவற்றைத் தவிர்க்க முடியும். நுரையீரலுக்கு பிராண வாயுவை எடுத்துச்
இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

அதிகளவு தண்ணீர் பருகுவதை சுட்டிக்காட்டும் 6 அறிகுறிகள் எவையெனத் தெரியுமா..!

Tharshi
ஆகக் குறைந்தது 3 லிட்டர் தண்ணீராவது பருக வேண்டும் என்ற இலக்கை எட்டும் நோக்கத்தில் சாப்பிடும் பொருட்கள் மற்றும் உணவில் தண்ணீர் கலந்திருப்பதை உணராமல் நிறைய பேர் தண்ணீரை அதிகமாக பருகுகின்றனர். மனித உடலில்
இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

கேரட் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..!

Tharshi
கேரட்டை தினமும் சாப்பிடுபவர்களுக்கு கண்பார்வை சம்மந்தமான பிரச்சினை குறைந்து கண்பார்வை பளிச்சென தெரியும். மேலும், கேரட் அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரையும். உடலுக்கு நன்மை சேர்க்கும் பல்வேறு
இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

ஆண், பெண் இருவருக்கும் உடல் மட்டுமல்ல மூளையும் வித்தியாசம்..!

Tharshi
ஆண், பெண் இருவருக்கும் உடல் அமைப்பில்தான் வித்தியாசம் உள்ளது. மற்றும்படி, மனம் – மூளை போன்றவை ஒன்றுதான், என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அப்படி இல்லை. உண்மையில் இருபாலினத்தவருக்கும் உடல் மட்டுமல்ல மூளையும் வித்தியாசப்படுகிறது. இப்படி
இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

கோடையில் உணவை குறைத்து இதை அதிகம் குடித்து பாருங்க..!

Tharshi
உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும், உடல் எடையை குறைக்கவும் கோடை காலத்தில் உணவு விஷயத்தில் சில கட்டுப்பாடுகளை பின்பற்றுவது அவசியமானது. கோடை காலத்தில் உடலில் நீர்ச்சத்து குறையும். ஏனெனில் உடலில் இருந்து வியர்வை அதிகமாக
இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

வீட்டின் குளியல் அறையில் பின்பற்ற வேண்டிய சுகாதார முறைகள்..!

Tharshi
வீட்டின் அறைகளை எந்த அளவுக்கு சுத்தமாக வைத்திருக்கிறோமோ அதைவிட மேலாக குளியல் அறையை தூய்மையாக பராமரிக்க வேண்டும். இல்லாவிட்டால் பல்வேறு நோய் தொற்றுகளை உற்பத்தி செய்யும் இடமாக குளியலறை மாறிவிடும். அந்தவகையில், குளியல் அறையில்
இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

நோய் எதிர்ப்புசக்தி : கொரோனாவுக்கு தீர்வாகுமா..!!

Tharshi
கொரோனா வைரஸின் வீரியம் எப்படிப்பட்டது என்று உறுதி செய்ய முடியாத நிலையில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடைய நினைப்பது சரியாகுமா..? என்பது குறித்து பார்ப்போம். 8 மாத காலத்தில் கண்ணுக்கு தெரியாத ஒரு வைரஸ்,
இன்றைய செய்திகள் மருத்துவம்

நாள் முழுவதும் எனர்ஜியுடனும்.. சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்க..!

Tharshi
முறையான உணவும், போதுமான தூக்கமும், தேவையான அளவு உடற்பயிற்சியும் இருந்தால் எல்லா நாளும் சுறுசுறுப்பாக இயங்கும் இனிய நாளாக மாறிவிடும். அத்துடன், காலை எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.