கேரட் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..!
கேரட்டை தினமும் சாப்பிடுபவர்களுக்கு கண்பார்வை சம்மந்தமான பிரச்சினை குறைந்து கண்பார்வை பளிச்சென தெரியும். மேலும், கேரட் அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரையும். உடலுக்கு நன்மை சேர்க்கும் பல்வேறு